20150904_140154

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:20:44

  • Dystans

    38.39 km

  • Średnia

    28.5 km/h

  • Śr. ruchu

    30.6 km/h

  • Śr. moc

    138 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
ifudor

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-04-21
aktywności: 442

użyty sprzet: Specialized
marka: Specialized
model: Roubaix 2015
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
207 37.5km 01:50:51
202 38.0km 01:43:47
204 38.5km 01:48:07
192 39.0km 01:49:16
201 39.5km 01:45:36
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:21 01:21 min/km 44.4 km/h
1.5km 00:02:31 01:41 min/km 35.5 km/h
2km 00:03:31 01:46 min/km 33.9 km/h
3km 00:05:33 01:51 min/km 32.4 km/h
5km 00:09:22 01:52 min/km 32.0 km/h
10km 00:19:07 01:54 min/km 31.3 km/h
20km 00:40:10 02:00 min/km 29.8 km/h
półmaraton 00:42:25 02:00 min/km 29.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook