daad
płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-03-03
aktywności: 435
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 243 | 23.0km | 02:22:52 |
| 189 | 23.5km | 02:27:51 |
| 211 | 24.0km | 02:27:12 |
| 157 | 24.5km | 02:29:51 |
| 256 | 25.0km | 02:26:12 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:04:35 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
| 1.5km | 00:07:13 | 04:49 min/km | 12.4 km/h |
| 2km | 00:10:04 | 05:02 min/km | 11.9 km/h |
| 3km | 00:15:15 | 05:05 min/km | 11.8 km/h |
| 5km | 00:25:42 | 05:08 min/km | 11.6 km/h |
| 10km | 00:53:32 | 05:21 min/km | 11.2 km/h |
| 20km | 01:52:35 | 05:37 min/km | 10.6 km/h |
| półmaraton | 01:58:58 | 05:38 min/km | 10.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy