płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1599
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
43 | 29.5km | 03:32:23 |
198 | 30.0km | 03:00:53 |
129 | 30.5km | 03:10:25 |
88 | 31.0km | 03:06:55 |
53 | 31.5km | 03:12:20 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:13 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |
1.5km | 00:07:52 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
2km | 00:10:33 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
3km | 00:15:52 | 05:17 min/km | 11.3 km/h |
5km | 00:26:35 | 05:18 min/km | 11.2 km/h |
10km | 00:53:21 | 05:20 min/km | 11.2 km/h |
20km | 01:47:11 | 05:21 min/km | 11.1 km/h |
półmaraton | 01:53:03 | 05:21 min/km | 11.1 km/h |