płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2013-07-21
aktywności: 3350
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
40 | 42.0km | 04:25:04 |
185 | 42.5km | 04:10:01 |
119 | 43.0km | 04:53:44 |
50 | 43.5km | 04:30:58 |
19 | 44.0km | 04:43:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:07 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
1.5km | 00:06:24 | 04:16 min/km | 14.0 km/h |
2km | 00:08:40 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
3km | 00:13:18 | 04:26 min/km | 13.5 km/h |
5km | 00:22:38 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
10km | 00:45:43 | 04:34 min/km | 13.1 km/h |
20km | 01:32:26 | 04:37 min/km | 12.9 km/h |
półmaraton | 01:37:33 | 04:37 min/km | 12.9 km/h |
maraton | 03:19:03 | 04:43 min/km | 12.7 km/h |