płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-03-03
aktywności: 435
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
189 | 23.5km | 02:27:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:33 | 04:33 min/km | 13.1 km/h |
1.5km | 00:06:54 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
2km | 00:09:08 | 04:34 min/km | 13.1 km/h |
3km | 00:13:45 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
5km | 00:23:06 | 04:37 min/km | 12.9 km/h |
10km | 00:47:32 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
20km | 01:42:43 | 05:08 min/km | 11.6 km/h |
półmaraton | 01:48:46 | 05:09 min/km | 11.6 km/h |