Aktywności

5 małych kółek Lipno 2013-11-27 21:03

szczegóły więcej
  • 5 małych kółek Lipno 2013-11-27 21:03 - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    miko-arts
    Data startu:
    2013-11-27 21:30
    Dystans:
    5.60 km
    Czas trwania:
    00:32:53
    Średnia prędkość:
    10.2 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:21 min/km
    Średnie tętno:
    -

Rankiem po lesie 2013-11-27 08:55

szczegóły więcej
  • Rankiem po lesie 2013-11-27 08:55 - mapa trasy gps - wędrówka
    Dodał/a:
    miko-arts
    Data startu:
    2013-11-27 08:58
    Dystans:
    4.31 km
    Czas trwania:
    00:57:09
    Średnia prędkość:
    4.5 km/h
    Rodzaj aktywności:
    rekreacja
    Aktywność:
    wędrówka
    Tempo:
    08:28 min/km
    Średnie tętno:
    -

Rower i bieg, las, żwirownia Smyczyna 2013-11-25 15:31

szczegóły więcej
  • Rower i bieg, las, żwirownia Smyczyna 2013-11-25 15:31 - mapa trasy gps - rower górski
    Dodał/a:
    miko-arts
    Data startu:
    2013-11-25 15:08
    Dystans:
    14.17 km
    Czas trwania:
    01:22:57
    Średnia prędkość:
    10.3 km/h
    Rodzaj aktywności:
    rekreacja
    Aktywność:
    rower górski
    Tempo:
    04:26 min/km
    Średnie tętno:
    -
    Średnia moc:

Wyspa Konwaliowa i okolice 2013-11-24 14:21

szczegóły więcej
  • Wyspa Konwaliowa i okolice 2013-11-24 14:21 - mapa trasy gps - rower górski
    Dodał/a:
    miko-arts
    Data startu:
    2013-11-24 10:38
    Dystans:
    79.28 km
    Czas trwania:
    04:41:38
    Średnia prędkość:
    16.9 km/h
    Rodzaj aktywności:
    rekreacja
    Aktywność:
    rower górski
    Tempo:
    02:54 min/km
    Średnie tętno:
    -
    Średnia moc:
    42 w

Bieg 7km po lipnie 2013-11-20 14:23

szczegóły więcej
  • Bieg 7km po lipnie 2013-11-20 14:23 - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    miko-arts
    Data startu:
    2013-11-20 14:39
    Dystans:
    6.97 km
    Czas trwania:
    00:42:58
    Średnia prędkość:
    9.7 km/h
    Rodzaj aktywności:
    rekreacja
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:38 min/km
    Średnie tętno:
    -

E1 E2 powrót po wypadku 2013-11-19 15:30

szczegóły więcej
  • E1 E2 powrót po wypadku 2013-11-19 15:30 - mapa trasy gps - rower górski
    Dodał/a:
    miko-arts
    Data startu:
    2013-11-19 15:00
    Dystans:
    33.03 km
    Czas trwania:
    01:30:19
    Średnia prędkość:
    21.9 km/h
    Rodzaj aktywności:
    rekreacja
    Aktywność:
    rower górski
    Tempo:
    02:25 min/km
    Średnie tętno:
    -
    Średnia moc:

Wędrówka z ciotką 2013-11-18 14:32

szczegóły więcej
  • Wędrówka z ciotką 2013-11-18 14:32 - mapa trasy gps - marsz
    Dodał/a:
    miko-arts
    Data startu:
    2013-11-18 13:15
    Dystans:
    8.96 km
    Czas trwania:
    02:15:46
    Średnia prędkość:
    4.0 km/h
    Rodzaj aktywności:
    rekreacja
    Aktywność:
    marsz
    Tempo:
    08:50 min/km
    Średnie tętno:
    -

Bieg 5małych kółek, Lipno 2013-11-17 17:58

szczegóły więcej
  • Bieg 5małych kółek, Lipno 2013-11-17 17:58 - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    miko-arts
    Data startu:
    2013-11-17 18:22
    Dystans:
    5.81 km
    Czas trwania:
    00:36:03
    Średnia prędkość:
    9.7 km/h
    Rodzaj aktywności:
    rekreacja
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:48 min/km
    Średnie tętno:
    -

Bieg 3pętle w Lipnie 2013-11-15 14:59

szczegóły więcej
  • Bieg 3pętle w Lipnie 2013-11-15 14:59 - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    miko-arts
    Data startu:
    2013-11-15 15:35
    Dystans:
    4.06 km
    Czas trwania:
    00:24:44
    Średnia prędkość:
    9.9 km/h
    Rodzaj aktywności:
    rekreacja
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:38 min/km
    Średnie tętno:
    -

Smycza marszobieg na bezdrożach 2013-11-05 15:13

szczegóły więcej
  • Smycza marszobieg na bezdrożach 2013-11-05 15:13 - mapa trasy gps - wędrówka
    Dodał/a:
    miko-arts
    Data startu:
    2013-11-05 14:50
    Dystans:
    6.70 km
    Czas trwania:
    01:22:20
    Średnia prędkość:
    4.9 km/h
    Rodzaj aktywności:
    rekreacja
    Aktywność:
    wędrówka
    Tempo:
    07:45 min/km
    Średnie tętno:
    -
Porównywarka aktywności
Facebook