Aktywności

bieżnia dom: 4 km OWB1 do 140 HR min + 12 km OWB2 do 165 HR min

szczegóły więcej
  • awatar
    bieżnia dom: 4 km OWB1 do 140 HR min + 12 km OWB2 do 165 HR min - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    krolik1983
    Data startu:
    2018-02-21
    Dystans:
    16.0 km
    Czas trwania:
    01:11:35
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    04:28 min/km
    Średnie tętno:
    -

Jaworze przy tężni - trucht z podbiegami

szczegóły więcej
  • awatar
    Jaworze przy tężni - trucht z podbiegami - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    krolik1983
    Data startu:
    2018-02-21 11:16
    Dystans:
    5.93 km
    Czas trwania:
    00:41:08
    Średnia prędkość:
    8.7 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    06:49 min/km
    Średnie tętno:
    125.1

bieżnia BeFit Bielsko - Biała: 10 km OWB1 do 140 HR min

szczegóły więcej
  • awatar
    bieżnia BeFit Bielsko - Biała: 10 km OWB1 do 140 HR min - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    krolik1983
    Data startu:
    2018-02-19
    Dystans:
    10.0 km
    Czas trwania:
    00:43:56
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    04:23 min/km
    Średnie tętno:
    -

trening z AZS AWF Kraków Masters

szczegóły więcej
  • awatar
    trening z AZS AWF Kraków Masters - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    krolik1983
    Data startu:
    2018-02-18 10:07
    Dystans:
    21.60 km
    Czas trwania:
    02:04:27
    Średnia prędkość:
    10.4 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:03 min/km
    Średnie tętno:
    157.2

Rączna – Szafran krótkie podbiegi x10 – Rączna

szczegóły więcej
  • awatar
    Rączna – Szafran krótkie podbiegi x10 – Rączna - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    krolik1983
    Data startu:
    2018-02-17 17:42
    Dystans:
    17.08 km
    Czas trwania:
    01:45:34
    Średnia prędkość:
    9.7 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    06:10 min/km
    Średnie tętno:
    -

bieżnia dom: 4 km OWB1 do 140 HR min + 3x4 km 16 km h + 2x4 min 9 km h + 2 km 9 km h

szczegóły więcej
  • awatar
    bieżnia dom: 4 km OWB1 do 140 HR min + 3x4 km 16 km h + 2x4 min 9 km h + 2 km 9 km h - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    krolik1983
    Data startu:
    2018-02-16
    Dystans:
    19.2 km
    Czas trwania:
    01:28:21
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    04:36 min/km
    Średnie tętno:
    -

bieżnia dom: 4 km OWB1 do 140 HR min + 12 km OWB2 do 165 HR min

szczegóły więcej
  • awatar
    bieżnia dom: 4 km OWB1 do 140 HR min + 12 km OWB2 do 165 HR min - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    krolik1983
    Data startu:
    2018-02-14
    Dystans:
    16.0 km
    Czas trwania:
    01:14:37
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    04:30 min/km
    Średnie tętno:
    -

bieżnia dom – podbieg ciągły: 2 km 9 km h + 10 km 12 km h 5% + 2 km 9 km h

szczegóły więcej
  • awatar
    bieżnia dom – podbieg ciągły: 2 km 9 km h + 10 km 12 km h 5% + 2 km 9 km h - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    krolik1983
    Data startu:
    2018-02-08
    Dystans:
    14.0 km
    Czas trwania:
    01:18:45
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:37 min/km
    Średnie tętno:
    -

Trasa z dnia 2018-02-11 13:20

szczegóły więcej
  • awatar
    Trasa z dnia 2018-02-11 13:20 - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    krolik1983
    Data startu:
    2018-02-11 13:45
    Dystans:
    5.08 km
    Czas trwania:
    00:34:48
    Średnia prędkość:
    7.5 km/h
    Rodzaj aktywności:
    wyścig
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    06:50 min/km
    Średnie tętno:
    -

Trasa z dnia 2018-02-04 13:16

szczegóły więcej
  • awatar
    Trasa z dnia 2018-02-04 13:16 - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    krolik1983
    Data startu:
    2018-02-04 11:05
    Dystans:
    27.01 km
    Czas trwania:
    03:11:01
    Średnia prędkość:
    7.4 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    07:04 min/km
    Średnie tętno:
    -
Porównywarka aktywności
Facebook