Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-12-8 4.67 km 00:33:57 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 08:20
2015-12-10 6.22 km 00:47:51 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2015-12-10 08:42
2015-12-11 6.37 km 01:04:30 5.93 km/h 10:06 min/km - Trasa z dnia 2015-12-11 09:04
2015-12-24 5.84 km 00:45:36 7.68 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2015-12-24 09:04
2015-12-26 4.00 km 00:32:24 7.40 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2015-12-26 09:06
2015-12-27 4.49 km 00:46:11 5.83 km/h 10:17 min/km - Trasa z dnia 2015-12-27 10:06
2015-12-29 5.43 km 00:39:38 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-12-29 17:12
2016-1-10 6.03 km 00:37:50 9.57 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-01-10 09:41
2016-1-13 4.38 km 00:27:11 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-01-13 17:45
2016-1-16 5.88 km 00:17:12 20.50 km/h 02:55 min/km - Trasa z dnia 2016-01-16 15:12
2016-1-24 5.54 km 00:38:11 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2016-01-24 18:12
2016-1-27 6.49 km 00:44:37 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2016-01-27 18:14
2016-1-30 7.21 km 00:52:23 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2016-01-30 09:36
2016-2-1 4.41 km 00:28:51 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2016-02-01 18:25
2016-2-3 4.92 km 00:32:58 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2016-02-03 19:32
2016-2-6 4.54 km 01:07:01 4.07 km/h 14:43 min/km - Trasa z dnia 2016-02-06 14:59
2016-2-6 6.84 km 00:45:18 9.06 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2016-02-06 08:13
2016-2-9 6.28 km 00:39:02 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-02-09 19:16
2016-2-13 7.05 km 00:41:55 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2016-02-13 10:52
2016-2-15 8.05 km 00:46:26 10.40 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2016-02-15 16:16
2016-2-17 8.12 km 00:47:05 10.34 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2016-02-17 16:17
2016-2-20 10.81 km 01:09:50 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 08:44
2016-3-2 7.44 km 00:47:59 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2016-03-02 16:18
2016-3-5 9.10 km 01:03:37 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2016-03-05 08:15
2016-3-9 6.65 km 00:42:57 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2016-03-09 18:43
2016-3-11 7.39 km 00:53:02 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2016-03-11 16:45
2016-3-15 6.88 km 00:46:13 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-03-15 16:27
2016-3-19 5.90 km 00:42:20 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2016-03-19 07:35
2016-3-23 6.78 km 00:44:44 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2016-03-23 16:53
2016-3-30 6.91 km 00:45:20 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2016-03-30 17:09
2016-4-4 6.85 km 00:44:18 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2016-04-04 16:47
2016-4-7 6.95 km 00:43:56 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2016-04-07 17:14
2016-4-10 7.10 km 00:45:01 9.47 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2016-04-10 10:43
2016-4-12 6.30 km 00:37:42 10.03 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2016-04-12 17:28
2016-4-16 6.77 km 00:45:35 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-04-16 07:37
2016-4-19 7.19 km 00:45:32 9.47 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2016-04-19 17:44
2016-4-24 6.81 km 00:43:24 9.42 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2016-04-24 07:49
2016-4-27 6.82 km 00:44:11 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2016-04-27 17:25
2016-5-1 5.00 km 00:31:31 9.53 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2016-05-01 08:44
2016-5-6 4.61 km 00:29:04 5.57 km/h 10:45 min/km - Trasa z dnia 2016-05-06 07:24
2016-5-7 7.01 km 00:44:34 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2016-05-07 07:41
2016-5-11 6.60 km 00:42:09 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 17:21
2016-5-15 5.97 km 00:39:11 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2016-05-15 07:28
2016-5-22 6.03 km 00:39:25 9.18 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2016-05-22 07:54
2016-5-25 7.35 km 00:47:02 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2016-05-25 08:17
2016-5-26 7.03 km 00:48:24 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2016-05-26 07:46
2016-6-1 6.79 km 00:49:03 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2016-06-01 18:54
2016-6-9 7.02 km 00:47:14 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-06-09 17:59
2016-6-13 8.71 km 00:46:01 11.36 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2016-06-13 19:03
2016-6-18 8.19 km 04:01:16 2.03 km/h 29:27 min/km - Trasa z dnia 2016-06-18 14:56
2016-6-22 6.64 km 00:46:23 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2016-06-22 18:54
2016-6-26 5.53 km 00:41:34 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2016-06-26 07:26
2016-6-26 9.92 km 00:54:43 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2016-06-26 20:12
2016-6-30 6.81 km 00:46:27 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2016-06-30 20:17
2016-7-4 6.98 km 00:45:58 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2016-07-04 20:22
2016-7-8 7.70 km 00:51:09 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2016-07-08 19:20
2016-7-14 7.64 km 00:51:19 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-07-14 18:34
2016-7-18 7.49 km 00:51:48 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2016-07-18 17:59
2016-7-28 8.07 km 00:32:05 15.09 km/h 03:58 min/km - Trasa z dnia 2016-07-28 17:06
2016-8-9 7.34 km 00:50:02 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2016-08-09 18:33
2016-8-11 6.79 km 00:45:39 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-08-11 18:38
2016-9-20 7.33 km 00:50:18 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2016-09-20 16:44
2016-10-6 7.53 km 00:50:49 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2016-10-06 16:21
2016-10-19 6.60 km 00:44:32 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2016-10-19 19:23
2016-10-26 7.61 km 00:51:12 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-10-26 18:59
2016-10-29 5.71 km 00:42:07 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2016-10-29 09:44
2016-11-7 4.53 km 00:31:00 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2016-11-07 18:15
2016-11-14 7.44 km 00:51:59 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2016-11-14 16:48
2016-11-17 7.67 km 00:55:05 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2016-11-17 17:42
2016-11-22 9.51 km 01:05:00 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2016-11-22 08:41
2016-11-24 8.29 km 00:56:33 8.80 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2016-11-24 18:14
2016-11-26 9.60 km 01:04:06 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2016-11-26 11:25
2016-12-4 4.54 km 00:34:42 6.28 km/h 09:32 min/km - Trasa z dnia 2016-12-04 07:31
2016-12-6 5.59 km 00:38:30 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2016-12-06 16:40
2016-12-10 9.43 km 01:06:15 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2016-12-10 09:05
2016-12-11 9.68 km 01:08:15 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2016-12-11 11:32
2016-12-13 7.76 km 00:48:21 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2016-12-13 16:10
2016-12-17 9.58 km 01:06:07 8.69 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2016-12-17 09:05
2016-12-18 9.85 km 01:05:56 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2016-12-18 09:07
2016-12-20 7.55 km 00:49:17 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2016-12-20 16:14
2016-12-26 5.53 km 00:40:49 8.12 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2016-12-26 09:14
2016-12-29 9.61 km 01:04:45 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-12-29 08:48
2016-12-31 5.41 km 00:32:51 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2016-12-31 08:02
2017-1-4 7.89 km 00:52:31 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2017-01-04 16:50
2017-1-7 7.58 km 00:50:17 6.97 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2017-01-07 12:14
2017-1-10 7.94 km 00:50:02 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2017-01-10 17:31
2017-1-28 9.89 km 01:05:46 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2017-01-28 08:24
2017-1-30 7.98 km 00:51:40 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2017-01-30 17:52
2017-2-1 7.58 km 00:54:00 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2017-02-01 16:44
2017-2-4 9.69 km 01:12:41 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2017-02-04 10:39
2017-2-8 5.57 km 01:00:40 5.50 km/h 10:53 min/km - Trasa z dnia 2017-02-08 17:05
2017-2-16 7.84 km 00:48:50 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2017-02-16 17:15
2017-2-18 10.73 km 01:11:40 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2017-02-18 10:08
2017-2-21 9.87 km 01:10:58 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2017-02-21 17:02
2017-2-25 10.64 km 01:06:34 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2017-02-25 09:41
2017-2-27 10.25 km 01:02:26 9.85 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2017-02-27 16:33
2017-3-2 8.20 km 00:52:31 9.37 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2017-03-02 16:49
2017-3-7 9.73 km 01:02:23 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2017-03-07 14:26
2017-3-11 9.51 km 01:02:20 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2017-03-11 13:46
2017-3-14 9.76 km 01:03:16 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2017-03-14 17:00
Facebook