Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-11-11 10.80 km 01:36:32 6.71 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 17:48
2014-11-21 4.90 km 00:47:13 6.23 km/h 09:37 min/km - Trasa z dnia 2014-11-21 18:58
2014-11-22 10.17 km 01:34:23 6.46 km/h 09:16 min/km - Trasa z dnia 2014-11-22 18:42
2015-9-10 4.51 km 00:25:58 10.43 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2015-09-10 17:26
2015-9-14 4.50 km 00:24:49 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2015-09-14 17:41
2015-9-16 4.53 km 00:25:00 10.87 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 19:01
2015-9-17 5.97 km 01:05:38 5.46 km/h 10:59 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 19:02
2015-9-18 5.01 km 00:30:49 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2015-09-18 18:59
2015-9-19 5.69 km 01:05:03 5.24 km/h 11:25 min/km - Trasa z dnia 2015-09-19 19:38
2015-9-20 5.09 km 00:31:32 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-09-20 17:29
2015-9-21 6.19 km 01:06:52 5.55 km/h 10:48 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 19:03
2015-9-22 5.13 km 00:32:34 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 18:44
2015-9-23 6.09 km 01:14:37 4.90 km/h 12:14 min/km - Trasa z dnia 2015-09-23 18:34
2015-9-25 4.01 km 00:37:50 6.36 km/h 09:25 min/km - Trasa z dnia 2015-09-25 18:28
2015-9-25 6.09 km 00:36:39 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-09-25 17:48
2015-9-27 6.94 km 00:42:54 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2015-09-27 18:42
2015-9-29 7.65 km 00:48:37 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 18:49
2015-10-1 7.24 km 00:42:14 10.28 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2015-10-01 19:55
2015-10-3 8.04 km 00:47:25 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2015-10-03 18:54
2015-10-5 8.04 km 00:48:24 9.97 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-10-05 19:30
2015-10-7 10.10 km 01:01:37 9.84 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2015-10-07 19:19
2015-10-9 10.09 km 01:01:13 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2015-10-09 19:38
2015-10-11 10.04 km 01:01:01 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2015-10-11 18:55
2015-10-13 9.45 km 00:55:32 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-10-13 19:28
2015-10-17 9.88 km 01:00:06 9.86 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2015-10-17 19:10
2015-10-19 10.17 km 01:01:06 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-10-19 20:00
2015-10-23 4.40 km 00:26:30 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2015-10-23 18:59
2015-10-25 10.08 km 00:59:37 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2015-10-25 17:44
2015-10-27 10.13 km 00:58:24 10.40 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2015-10-27 19:59
2015-11-2 10.22 km 01:02:08 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2015-11-02 18:26
2015-11-6 10.12 km 01:01:05 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-11-06 19:24
2015-11-8 10.28 km 01:01:20 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-11-08 17:59
2015-11-10 10.10 km 01:01:17 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2015-11-10 19:26
2015-11-12 10.11 km 00:58:36 10.34 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2015-11-12 18:57
2015-11-14 8.07 km 00:47:52 10.11 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2015-11-14 18:26
2015-11-20 10.12 km 01:00:47 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-11-20 19:37
2015-11-24 8.51 km 00:51:18 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2015-11-24 19:15
2015-12-8 10.06 km 01:02:09 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 19:02
2016-1-13 9.39 km 01:17:36 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2016-01-13 19:32
2016-2-16 4.31 km 00:26:37 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2016-02-16 18:57
2016-2-20 10.07 km 01:31:01 6.64 km/h 09:02 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 17:19
2016-2-20 9.32 km 01:23:42 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 15:38
2016-2-21 6.28 km 00:38:11 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2016-02-21 18:28
2016-2-27 10.02 km 01:29:33 6.71 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2016-02-27 16:02
2016-2-27 5.03 km 00:30:54 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2016-02-27 16:34
2016-3-1 6.13 km 00:37:55 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2016-03-01 19:54
2016-3-3 5.27 km 00:30:23 10.41 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2016-03-03 19:46
2016-3-5 7.12 km 01:02:53 6.79 km/h 08:49 min/km - Trasa z dnia 2016-03-05 19:09
2016-3-5 8.13 km 01:07:41 7.20 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2016-03-05 17:45
2016-3-7 5.66 km 00:32:04 10.59 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2016-03-07 19:56
2016-3-9 5.02 km 00:31:10 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-03-09 19:52
2016-3-11 4.01 km 00:23:46 10.12 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2016-03-11 19:05
2016-3-11 4.00 km 00:23:36 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2016-03-11 18:37
2016-3-15 4.99 km 00:30:25 9.85 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2016-03-15 19:24
2016-3-17 6.90 km 00:41:43 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2016-03-17 19:06
2016-3-19 7.07 km 00:41:43 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2016-03-19 18:55
2016-3-26 10.38 km 01:43:53 5.99 km/h 10:00 min/km - Trasa z dnia 2016-03-26 17:49
2016-4-6 7.17 km 00:43:23 9.91 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 20:46
2016-4-19 8.02 km 00:52:01 9.25 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2016-04-19 20:59
2016-5-4 4.88 km 00:29:10 10.03 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2016-05-04 17:07
2016-5-7 6.17 km 01:10:33 5.24 km/h 11:25 min/km - Trasa z dnia 2016-05-07 17:55
2016-5-8 8.29 km 01:10:38 7.04 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2016-05-08 18:41
2016-5-10 9.98 km 01:34:40 6.32 km/h 09:29 min/km - Trasa z dnia 2016-05-10 21:15
2016-5-11 4.15 km 00:45:11 5.51 km/h 10:53 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 18:56
2016-5-12 4.26 km 00:46:57 5.44 km/h 11:01 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 18:54
2016-5-16 4.09 km 00:44:35 5.50 km/h 10:53 min/km - Trasa z dnia 2016-05-16 18:52
2016-5-16 9.19 km 01:30:12 6.11 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2016-05-16 21:25
2016-5-17 5.10 km 00:59:28 5.14 km/h 11:39 min/km - Trasa z dnia 2016-05-17 18:51
2016-5-18 4.76 km 00:51:33 5.54 km/h 10:48 min/km - Trasa z dnia 2016-05-18 18:52
2016-5-18 10.15 km 01:27:49 6.93 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2016-05-18 21:26
2016-5-19 5.13 km 01:06:36 4.62 km/h 12:57 min/km - Trasa z dnia 2016-05-19 19:45
2016-5-20 4.21 km 00:48:42 5.19 km/h 11:33 min/km - Trasa z dnia 2016-05-20 18:58
2016-5-21 4.42 km 00:43:31 6.09 km/h 09:50 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 14:02
2016-5-21 9.71 km 01:01:39 9.44 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 17:26
2016-5-23 8.04 km 00:47:26 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2016-05-23 18:40
2016-5-30 4.87 km 00:53:50 5.42 km/h 11:03 min/km - Trasa z dnia 2016-05-30 18:44
2016-5-31 4.86 km 00:54:45 5.33 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2016-05-31 16:36
2016-5-31 10.30 km 01:31:05 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2016-05-31 19:37
2016-6-1 5.06 km 00:54:47 5.54 km/h 10:49 min/km - Trasa z dnia 2016-06-01 17:42
2016-6-2 4.75 km 00:56:33 5.04 km/h 11:53 min/km - Trasa z dnia 2016-06-02 14:51
2016-6-2 10.86 km 01:28:19 7.37 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2016-06-02 19:18
2016-6-3 7.21 km 01:11:12 6.08 km/h 09:51 min/km - Trasa z dnia 2016-06-03 17:21
2016-6-4 4.55 km 00:47:41 5.73 km/h 10:28 min/km - Trasa z dnia 2016-06-04 16:26
2016-6-18 10.00 km 01:01:37 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2016-06-18 18:15
2016-6-21 10.48 km 01:03:32 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2016-06-21 20:18
2016-6-24 10.95 km 01:09:43 9.42 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2016-06-24 19:14
2016-7-7 10.55 km 01:03:24 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2016-07-07 19:06
2016-7-10 5.12 km 00:31:48 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-07-10 18:00
2016-7-10 6.98 km 00:42:54 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2016-07-10 17:13
2016-7-12 4.02 km 00:25:14 9.57 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-07-12 20:08
2016-7-14 4.02 km 00:39:01 6.18 km/h 09:42 min/km - Trasa z dnia 2016-07-14 19:23
2016-7-14 4.18 km 00:27:48 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2016-07-14 19:52
2016-7-20 5.28 km 00:49:42 6.38 km/h 09:24 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 19:21
2016-7-27 4.01 km 00:23:31 10.22 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2016-07-27 19:41
2016-8-1 5.01 km 00:30:41 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2016-08-01 19:33
2016-8-3 7.97 km 00:48:14 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2016-08-03 20:04
2016-8-5 7.70 km 00:45:09 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2016-08-05 19:31
2016-8-9 10.38 km 01:02:19 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-08-09 20:19
2016-8-18 8.51 km 00:53:00 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2016-08-18 19:18
2016-8-25 9.40 km 00:56:26 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-08-25 18:34
Facebook