Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2012-7-13 9.88 km 01:02:53 9.42 km/h 06:21 min/km - GPSDATA-20120713
2012-9-18 6.12 km 00:41:01 8.98 km/h 06:40 min/km - bieganie - ZWM
2012-9-19 7.49 km 00:46:46 9.66 km/h 06:12 min/km - Bieganie ZWM i stadion
2012-9-26 8.32 km 01:02:29 7.99 km/h 07:30 min/km - Bieganie ZWM i stadion z Jackiem
2012-10-2 10.72 km 01:05:38 9.82 km/h 06:06 min/km - bieg :D
2012-10-8 10.08 km 01:01:59 9.78 km/h 06:07 min/km - Bieg
2012-10-24 7.13 km 00:45:00 9.53 km/h 06:17 min/km - bieg
2012-11-14 6.00 km 00:43:33 8.33 km/h 07:11 min/km - bieg
2012-11-19 8.18 km 01:52:53 4.35 km/h 13:47 min/km - bieganie z pilarem
2012-11-25 7.49 km 02:45:16 2.71 km/h 22:03 min/km - spacer po górach
2012-11-26 8.50 km 00:53:41 9.53 km/h 06:17 min/km - bieganie
2012-12-3 9.84 km 01:05:46 9.03 km/h 06:38 min/km - nuuuudaaaaa
2013-1-7 5.20 km 00:34:39 9.28 km/h 06:27 min/km - BIeganie po wsi
2013-4-23 7.08 km 01:11:11 5.99 km/h 10:00 min/km - bieg
2013-6-18 10.11 km 02:52:26 3.51 km/h 17:03 min/km - marszobieg 1
2013-8-23 8.85 km 01:29:29 5.94 km/h 10:06 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 20:19
2013-11-12 4.92 km 00:32:24 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2013-11-12 20:29
2013-11-13 4.92 km 00:34:28 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2013-11-13 21:07
2013-11-23 6.30 km 00:46:25 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-11-23 15:17
2014-1-5 6.67 km 00:52:14 7.67 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 14:58
2014-1-7 9.78 km 01:07:11 8.65 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 19:37
2014-2-24 5.52 km 00:45:02 7.36 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2014-02-24 21:12
2014-3-3 6.30 km 00:46:16 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-03-03 21:31
2014-3-11 7.94 km 00:54:48 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-03-11 20:02
2014-3-17 5.46 km 02:27:06 2.23 km/h 26:53 min/km - Trasa z dnia 2014-03-17 21:47
2014-3-18 6.16 km 00:42:53 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 19:36
2014-3-24 6.62 km 00:48:09 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2014-03-24 19:38
2014-4-5 5.82 km 00:39:25 8.86 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-04-05 21:53
2014-4-6 7.81 km 00:51:44 9.06 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 13:05
2014-4-17 6.73 km 00:44:48 9.02 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-04-17 20:28
2014-6-19 8.14 km 02:12:31 3.68 km/h 16:16 min/km - Trasa z dnia 2014-06-19 17:07
2014-7-12 5.35 km 00:57:16 5.60 km/h 10:41 min/km - Trasa z dnia 2014-07-12 20:31
Facebook