Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-4-29 8.14 km 01:21:51 5.96 km/h 10:03 min/km - Trasa z dnia 2013-04-29 19:49
2013-4-30 5.18 km 01:05:56 4.72 km/h 12:42 min/km - Trasa z dnia 2013-04-30 20:24
2013-5-1 10.23 km 01:52:47 5.44 km/h 11:01 min/km - Trasa z dnia 2013-05-01 14:51
2013-5-3 9.16 km 02:12:33 4.07 km/h 14:42 min/km - Trasa z dnia 2013-05-03 20:01
2013-5-6 5.02 km 00:55:56 4.41 km/h 13:34 min/km - Trasa z dnia 2013-05-06 15:07
2013-5-7 5.22 km 00:53:54 5.82 km/h 10:18 min/km - Trasa z dnia 2013-05-07 21:18
2013-5-9 8.95 km 02:21:35 3.79 km/h 15:48 min/km - Trasa z dnia 2013-05-09 16:29
2013-5-11 5.10 km 00:53:40 5.70 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2013-05-11 20:14
2013-5-14 5.36 km 01:02:21 5.16 km/h 11:37 min/km - Trasa z dnia 2013-05-14 19:21
2013-5-24 5.80 km 01:01:06 5.70 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2013-05-24 18:49
2013-5-25 5.00 km 01:03:44 4.70 km/h 12:44 min/km - Trasa z dnia 2013-05-25 17:16
2013-5-26 5.62 km 00:57:23 4.08 km/h 14:41 min/km - Trasa z dnia 2013-05-26 18:04
2013-5-31 5.12 km 00:48:32 6.33 km/h 09:28 min/km - Trasa z dnia 2013-05-31 19:07
2013-6-1 5.00 km 00:53:13 5.64 km/h 10:37 min/km - Trasa z dnia 2013-06-01 20:57
2013-6-3 5.11 km 00:54:39 5.61 km/h 10:40 min/km - Trasa z dnia 2013-06-03 16:39
2013-6-6 7.26 km 01:14:33 5.84 km/h 10:15 min/km - Trasa z dnia 2013-06-06 18:53
2013-6-7 8.10 km 01:34:22 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2013-06-07 21:12
2013-6-8 5.83 km 01:01:31 4.19 km/h 14:18 min/km - Trasa z dnia 2013-06-08 19:17
2013-6-13 7.92 km 01:26:52 4.38 km/h 13:41 min/km - Trasa z dnia 2013-06-13 20:32
2013-6-16 8.00 km 01:28:48 4.93 km/h 12:10 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 21:26
2013-7-20 5.12 km 00:55:58 5.49 km/h 10:55 min/km - Trasa z dnia 2013-07-20 21:06
2013-7-21 5.32 km 00:54:08 5.89 km/h 10:10 min/km - Trasa z dnia 2013-07-21 19:40
2013-7-26 5.78 km 01:13:10 4.74 km/h 12:38 min/km - Trasa z dnia 2013-07-26 19:59
2013-7-28 4.02 km 00:53:21 4.52 km/h 13:16 min/km - Trasa z dnia 2013-07-28 14:37
2013-8-3 5.95 km 01:31:45 3.89 km/h 15:24 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 09:56
2013-8-4 6.69 km 03:22:19 1.98 km/h 30:13 min/km - Trasa z dnia 2013-08-04 15:44
2013-8-5 7.82 km 01:55:46 4.05 km/h 14:48 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 09:48
2013-8-5 6.50 km 01:27:46 4.44 km/h 13:30 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 07:41
2013-8-9 8.42 km 03:08:46 2.67 km/h 22:24 min/km - Trasa z dnia 2013-08-09 11:36
2013-8-10 6.16 km 01:40:26 3.68 km/h 16:17 min/km - Trasa z dnia 2013-08-10 11:11
2013-8-11 5.28 km 02:29:09 2.12 km/h 28:12 min/km - Trasa z dnia 2013-08-11 09:35
2013-8-13 4.92 km 00:59:03 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 18:36
2013-8-26 4.21 km 00:48:09 5.25 km/h 11:25 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 20:09
2013-9-7 8.66 km 02:26:39 3.54 km/h 16:55 min/km - Trasa z dnia 2013-09-07 18:35
2013-9-8 8.62 km 02:21:48 3.64 km/h 16:26 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 14:18
2013-9-12 4.90 km 00:49:31 5.94 km/h 10:05 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 16:06
2013-9-13 5.51 km 00:54:15 6.09 km/h 09:50 min/km - Trasa z dnia 2013-09-13 19:24
2013-9-14 6.96 km 01:20:14 5.21 km/h 11:30 min/km - Trasa z dnia 2013-09-14 14:50
2013-9-17 9.97 km 02:24:23 4.14 km/h 14:28 min/km - Trasa z dnia 2013-09-17 18:39
2013-9-21 8.61 km 03:40:41 2.34 km/h 25:37 min/km - Trasa z dnia 2013-09-21 18:08
2013-9-30 10.23 km 01:44:55 4.26 km/h 14:04 min/km - Trasa z dnia 2013-09-30 17:45
2013-10-3 5.39 km 00:57:31 5.62 km/h 10:39 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 15:53
2013-10-7 8.55 km 02:24:21 3.55 km/h 16:52 min/km - Trasa z dnia 2013-10-07 18:25
2013-10-9 9.63 km 01:39:56 5.78 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2013-10-09 18:02
2013-10-14 5.12 km 01:02:02 4.95 km/h 12:06 min/km - Trasa z dnia 2013-10-14 16:53
2013-10-15 4.99 km 00:47:43 6.28 km/h 09:33 min/km - Trasa z dnia 2013-10-15 15:22
2013-10-16 10.74 km 01:42:57 6.26 km/h 09:34 min/km - Trasa z dnia 2013-10-16 17:13
2013-10-17 10.51 km 01:52:26 5.61 km/h 10:41 min/km - Trasa z dnia 2013-10-17 16:06
2013-10-24 4.78 km 00:50:42 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 17:35
2013-10-25 5.93 km 00:54:26 6.53 km/h 09:10 min/km - Trasa z dnia 2013-10-25 18:32
2013-10-30 7.67 km 01:09:29 6.62 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2013-10-30 17:34
2013-10-31 7.20 km 01:04:26 6.70 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2013-10-31 17:38
2013-11-2 7.69 km 01:16:17 6.04 km/h 09:55 min/km - Trasa z dnia 2013-11-02 14:58
2013-12-26 5.02 km 00:36:28 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 09:29
2014-1-11 4.67 km 00:41:52 6.69 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2014-01-11 12:56
2014-1-16 7.85 km 01:57:51 4.00 km/h 14:59 min/km - Trasa z dnia 2014-01-16 11:47
2014-3-9 9.99 km 01:19:03 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2014-03-09 17:03
2014-3-10 8.18 km 01:03:27 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-03-10 17:05
2014-3-13 6.09 km 01:04:38 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 17:40
2014-4-4 6.86 km 01:06:20 5.88 km/h 10:11 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 17:41
2014-4-4 6.65 km 01:06:48 5.97 km/h 10:02 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 20:11
2014-4-7 5.07 km 00:55:00 5.53 km/h 10:50 min/km - Trasa z dnia 2014-04-07 19:46
2014-5-5 4.68 km 00:57:43 4.87 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2014-05-05 20:09
2014-5-7 5.73 km 01:08:13 5.04 km/h 11:53 min/km - Trasa z dnia 2014-05-07 12:16
2014-5-8 4.23 km 00:40:51 6.22 km/h 09:38 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 15:20
2014-5-10 5.04 km 00:37:40 8.03 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2014-05-10 17:36
2014-5-12 8.91 km 01:35:19 5.60 km/h 10:41 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 19:01
2014-5-18 7.23 km 00:57:26 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2014-05-18 17:14
2014-5-19 5.04 km 00:39:22 7.68 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2014-05-19 16:46
2014-5-20 4.99 km 00:44:03 6.80 km/h 08:48 min/km - Trasa z dnia 2014-05-20 11:29
2014-5-22 5.99 km 00:53:18 6.74 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2014-05-22 20:57
2014-5-23 4.72 km 00:35:39 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2014-05-23 20:52
2014-5-24 6.23 km 00:54:28 6.86 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2014-05-24 16:49
2014-5-28 9.07 km 01:07:50 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2014-05-28 21:15
2014-5-30 10.11 km 01:16:58 6.57 km/h 09:07 min/km - Trasa z dnia 2014-05-30 21:05
2014-6-1 6.66 km 00:55:43 7.17 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2014-06-01 20:44
2014-6-3 5.12 km 00:42:28 7.23 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2014-06-03 08:10
2014-6-6 10.01 km 01:12:50 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2014-06-06 20:52
2014-6-8 8.03 km 01:01:52 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2014-06-08 21:35
2014-6-10 9.78 km 01:14:55 7.83 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2014-06-10 20:05
2014-6-12 7.59 km 00:59:28 6.89 km/h 08:41 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 18:53
2014-6-14 8.28 km 01:14:21 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2014-06-14 17:14
2014-6-16 5.02 km 00:36:26 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2014-06-16 21:20
2014-6-18 8.39 km 01:03:21 7.94 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 16:34
2014-6-20 5.00 km 00:38:02 7.89 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2014-06-20 15:34
2014-6-22 10.01 km 01:16:40 7.84 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2014-06-22 12:35
2014-6-24 10.07 km 01:13:28 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2014-06-24 20:25
2014-6-26 10.15 km 01:14:16 7.23 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 19:28
2014-6-29 8.43 km 01:08:46 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2014-06-29 14:45
2014-7-1 4.71 km 00:37:15 7.59 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 21:43
2014-7-5 9.68 km 01:12:46 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2014-07-05 20:03
2014-7-9 10.07 km 01:17:55 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2014-07-09 12:49
2014-7-18 5.25 km 00:39:30 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2014-07-18 22:33
2014-7-19 4.44 km 00:31:08 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-07-19 21:37
2014-7-21 5.05 km 00:39:03 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-07-21 22:24
2014-7-22 10.11 km 01:28:31 6.85 km/h 08:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 20:01
2014-7-23 10.03 km 01:11:49 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2014-07-23 21:55
2014-7-25 10.20 km 01:13:14 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2014-07-25 21:59
2014-7-26 6.76 km 00:56:20 6.70 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2014-07-26 17:13
2014-7-30 9.28 km 01:08:37 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2014-07-30 22:25
Facebook