Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-2-23 5.41 km 00:53:05 6.12 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2013-02-23 12:04
2013-3-6 6.10 km 01:15:55 4.82 km/h 12:26 min/km - Trasa z dnia 2013-03-06 17:10
2013-7-1 5.07 km 00:55:39 5.47 km/h 10:57 min/km - z dziewczynami
2013-7-26 5.77 km 00:59:44 5.80 km/h 10:20 min/km - Trasa z dnia 2013-07-26 18:40
2013-7-28 5.71 km 01:00:26 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2013-07-28 21:02
2013-7-30 7.14 km 02:25:58 2.93 km/h 20:26 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 20:02
2013-7-30 5.64 km 01:00:27 5.60 km/h 10:42 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 21:09
2013-7-31 5.52 km 00:46:20 7.14 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 20:19
2013-8-1 5.30 km 00:47:20 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 20:47
2013-8-2 5.34 km 00:47:23 6.76 km/h 08:52 min/km - Trasa z dnia 2013-08-02 20:31
2013-8-3 5.37 km 00:44:14 7.29 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 20:21
2013-8-6 8.54 km 01:24:19 6.07 km/h 09:52 min/km - lanzarote 1
2013-8-8 4.04 km 00:33:53 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2013-08-08 22:13
2013-8-11 6.44 km 00:56:15 6.87 km/h 08:43 min/km - lanzarote 3
2013-8-13 4.55 km 00:41:09 6.64 km/h 09:01 min/km - lanzarote7
2013-8-17 8.14 km 01:25:17 5.72 km/h 10:28 min/km - Trasa z dnia 2013-08-17 21:10
2013-8-20 6.58 km 01:07:01 5.88 km/h 10:11 min/km - Trasa z dnia 2013-08-20 21:05
2013-8-21 5.66 km 00:51:38 6.58 km/h 09:06 min/km - Trasa z dnia 2013-08-21 19:39
2013-8-22 5.48 km 00:42:36 7.72 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2013-08-22 19:32
2013-8-23 5.50 km 00:42:19 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 19:27
2013-8-25 4.56 km 00:35:37 7.69 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2013-08-25 21:51
2013-8-26 5.60 km 00:45:58 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 20:10
2013-8-30 5.26 km 00:43:35 7.24 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2013-08-30 21:19
2013-8-31 5.49 km 00:48:39 6.77 km/h 08:51 min/km - Trasa z dnia 2013-08-31 20:02
2013-9-1 5.47 km 00:38:21 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2013-09-01 10:15
2013-9-4 6.11 km 00:45:18 8.09 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2013-09-04 20:01
2013-9-5 5.08 km 00:37:13 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 19:59
2013-9-7 5.66 km 00:38:15 8.88 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2013-09-07 08:27
2013-9-8 5.55 km 00:40:57 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 10:17
2013-9-9 5.06 km 00:36:54 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 20:17
2013-9-12 6.91 km 02:21:28 2.93 km/h 20:26 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 18:37
2013-9-14 10.02 km 02:27:48 4.07 km/h 14:44 min/km - Trasa z dnia 2013-09-14 13:32
2013-9-14 7.05 km 00:57:50 7.31 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2013-09-14 16:07
2013-9-16 5.06 km 00:39:03 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2013-09-16 21:06
2013-9-17 4.55 km 00:53:18 5.12 km/h 11:42 min/km - Trasa z dnia 2013-09-17 20:39
2013-9-18 5.57 km 00:43:25 7.70 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 19:38
2013-9-19 6.43 km 00:52:51 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2013-09-19 20:34
2013-9-21 8.57 km 01:04:31 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2013-09-21 08:43
2013-9-22 5.49 km 00:37:47 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 09:14
2013-9-29 5.64 km 00:43:07 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2013-09-29 10:48
2013-9-30 4.82 km 00:34:48 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2013-09-30 21:08
2013-10-4 6.50 km 00:48:51 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-10-04 19:11
2013-10-9 7.51 km 00:57:04 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2013-10-09 17:35
2013-10-11 7.44 km 00:57:06 7.82 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2013-10-11 17:39
2013-10-13 4.51 km 00:43:11 6.26 km/h 09:34 min/km - Trasa z dnia 2013-10-13 20:34
2013-10-17 4.90 km 00:38:30 7.64 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2013-10-17 20:24
2013-10-19 5.95 km 00:44:41 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-10-19 18:30
2013-10-23 6.15 km 00:54:04 6.82 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2013-10-23 20:38
2013-10-24 4.83 km 00:57:56 5.01 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 19:55
2013-10-25 4.47 km 00:46:12 5.81 km/h 10:19 min/km - Trasa z dnia 2013-10-25 21:44
2013-10-26 4.06 km 01:02:02 3.92 km/h 15:16 min/km - Trasa z dnia 2013-10-26 19:54
2013-10-27 6.43 km 01:13:40 5.23 km/h 11:27 min/km - Trasa z dnia 2013-10-27 19:00
2013-10-31 5.84 km 00:50:18 6.97 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2013-10-31 20:16
2013-11-2 4.35 km 00:37:17 7.00 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2013-11-02 20:34
2013-11-5 6.00 km 00:47:06 7.64 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2013-11-05 19:49
2013-11-7 6.14 km 00:51:23 7.17 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2013-11-07 21:09
2013-11-8 4.42 km 01:34:13 2.81 km/h 21:16 min/km - Trasa z dnia 2013-11-08 21:43
2013-11-9 7.68 km 00:59:59 7.68 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2013-11-09 09:32
2013-11-10 4.60 km 00:39:59 6.44 km/h 09:18 min/km - Trasa z dnia 2013-11-10 20:17
2013-11-13 5.96 km 00:45:18 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2013-11-13 20:09
2013-11-14 6.16 km 00:49:06 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2013-11-14 22:03
2013-11-18 5.88 km 00:49:19 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2013-11-18 22:57
2013-11-21 5.90 km 00:44:35 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2013-11-21 20:47
2013-11-23 10.64 km 01:17:44 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2013-11-23 10:00
2013-11-24 4.77 km 00:45:03 6.35 km/h 09:26 min/km - Trasa z dnia 2013-11-24 19:28
2013-11-26 6.87 km 00:51:45 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2013-11-26 20:19
2013-12-1 10.51 km 01:20:09 7.87 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-12-01 15:18
2013-12-8 7.80 km 01:01:30 7.61 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2013-12-08 11:55
2013-12-12 6.75 km 00:50:27 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-12-12 22:17
2013-12-15 10.62 km 01:17:32 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 10:58
2013-12-18 6.04 km 00:45:36 7.96 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2013-12-18 21:29
2013-12-21 7.62 km 00:56:55 8.03 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-12-21 08:44
2013-12-26 6.07 km 00:56:36 6.43 km/h 09:19 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 23:13
2013-12-31 8.34 km 01:00:38 8.25 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-12-31 12:55
Facebook