-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:05:40
-
Dystans
12.17 km
-
Tempo
05:23 min/km
-
T. ruchu
05:21 min/km
-
Kalorie
1023 kcal
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:06 min/km | 11.73 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:09 min/km | 11.62 km/h |
|
| 3.0 km | 05:36 min/km | 10.70 km/h |
|
| 4.0 km | 05:27 min/km | 10.99 km/h |
|
| 5.0 km | 05:25 min/km | 11.06 km/h |
|
| 6.0 km | 05:33 min/km | 10.79 km/h |
|
| 7.0 km | 05:33 min/km | 10.80 km/h |
|
| 8.0 km | 05:19 min/km | 11.28 km/h |
|
| 9.0 km | 05:25 min/km | 11.07 km/h |
|
| 10.0 km | 05:18 min/km | 11.32 km/h |
|
| 11.0 km | 05:23 min/km | 11.12 km/h |
|