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Aktywność
trening
marsz -
Czas
08:27:36
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Dystans
23.53 km
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Tempo
21:34 min/km
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T. ruchu
14:46 min/km
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Kalorie
1247 kcal
JAREKBR11
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-10-04
aktywności: 950
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 13:48 min/km | 4.34 km/h |
 |
| 2.0 km | 14:03 min/km | 4.26 km/h |
|
| 3.0 km | 15:03 min/km | 3.98 km/h |
|
| 4.0 km | 13:26 min/km | 4.46 km/h |
|
| 5.0 km | 18:16 min/km | 3.28 km/h |
|
| 6.0 km | 17:42 min/km | 3.38 km/h |
|
| 7.0 km | 17:09 min/km | 3.49 km/h |
|
| 8.0 km | 18:01 min/km | 3.32 km/h |
|
| 9.0 km | 20:45 min/km | 2.89 km/h |
|
| 10.0 km | 19:43 min/km | 3.04 km/h |
|
| 11.0 km | 21:20 min/km | 2.81 km/h |
|
| 12.0 km | 38:40 min/km | 1.55 km/h |
|
| 13.0 km | 20:47 min/km | 2.88 km/h |
|
| 14.0 km | 19:02 min/km | 3.15 km/h |
|
| 15.0 km | 16:09 min/km | 3.71 km/h |
|
| 16.0 km | 19:49 min/km | 3.02 km/h |
|
| 17.0 km | 20:19 min/km | 2.95 km/h |
|
| 18.0 km | 17:16 min/km | 3.47 km/h |
|
| 19.0 km | 14:38 min/km | 4.09 km/h |
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| 20.0 km | 14:58 min/km | 4.00 km/h |
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| 21.0 km | 12:48 min/km | 4.68 km/h |
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| 22.0 km | 13:54 min/km | 4.31 km/h |
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