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Aktywność
trening
narty -
Czas
03:18:18
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Dystans
22.7 km
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Średnia
6.9 km/h
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Śr. ruchu
13.2 km/h
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Kalorie
1598 kcal
kielczowska
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-03-10
aktywności: 249
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 03:47 min/km | 15.83 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:25 min/km | 8.08 km/h |
|
| 3.0 km | 10:04 min/km | 5.95 km/h |
|
| 4.0 km | 11:31 min/km | 5.20 km/h |
|
| 5.0 km | 02:59 min/km | 20.06 km/h |
|
| 6.0 km | 09:09 min/km | 6.54 km/h |
|
| 7.0 km | 07:49 min/km | 7.66 km/h |
|
| 8.0 km | 03:31 min/km | 17.05 km/h |
|
| 9.0 km | 04:50 min/km | 12.40 km/h |
|
| 10.0 km | 16:25 min/km | 3.65 km/h |
|
| 11.0 km | 04:36 min/km | 13.00 km/h |
|
| 12.0 km | 03:40 min/km | 16.32 km/h |
|
| 13.0 km | 03:07 min/km | 19.16 km/h |
|
| 14.0 km | 04:53 min/km | 12.24 km/h |
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| 15.0 km | 06:17 min/km | 9.54 km/h |
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| 16.0 km | 02:36 min/km | 23.06 km/h |
|
| 17.0 km | 05:10 min/km | 11.60 km/h |
|
| 18.0 km | 09:36 min/km | 6.24 km/h |
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| 19.0 km | 03:06 min/km | 19.30 km/h |
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| 20.0 km | 04:05 min/km | 14.67 km/h |
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| 21.0 km | 04:59 min/km | 12.03 km/h |
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