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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:26:02
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Dystans
13.84 km
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Tempo
06:12 min/km
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T. ruchu
05:19 min/km
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Kalorie
888 kcal
bany86
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2012-12-27
aktywności: 736
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:07 min/km | 11.71 km/h |  |
139.39 | 78.34 rpm |
| 2.0 km | 05:39 min/km | 10.61 km/h |
| 153.27 | 78.74 rpm |
| 3.0 km | 05:21 min/km | 11.19 km/h |
| 155.11 | 79.33 rpm |
| 4.0 km | 05:18 min/km | 11.30 km/h | |
161.34 | 79.46 rpm |
| 5.0 km | 04:57 min/km | 12.08 km/h |
| 167.89 | 80.51 rpm |
| 6.0 km | 05:09 min/km | 11.62 km/h |
| 166.59 | 78.38 rpm |
| 7.0 km | 04:41 min/km | 12.81 km/h | |
172.89 | 81.45 rpm |
| 8.0 km | 04:46 min/km | 12.55 km/h |
| 176.54 | 79.50 rpm |
| 9.0 km | 05:09 min/km | 11.61 km/h |
| 169.33 | 77.37 rpm |
| 10.0 km | 05:10 min/km | 11.58 km/h | |
165.44 | 76.64 rpm |
| 11.0 km | 04:32 min/km | 13.19 km/h |
| 178.0 | 84.5 rpm |
| 12.0 km | 04:49 min/km | 12.45 km/h |
| 154.26 | 80.42 rpm |