-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:03:14
-
Dystans
12.12 km
-
Tempo
05:12 min/km
-
T. ruchu
05:11 min/km
-
Kalorie
990 kcal
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:45 min/km | 12.59 km/h | 
|
| 2.0 km | 04:53 min/km | 12.28 km/h |
|
| 3.0 km | 05:02 min/km | 11.91 km/h |
|
| 4.0 km | 05:18 min/km | 11.30 km/h |
|
| 5.0 km | 05:23 min/km | 11.12 km/h |
|
| 6.0 km | 05:33 min/km | 10.78 km/h |
|
| 7.0 km | 05:26 min/km | 11.01 km/h |
|
| 8.0 km | 05:19 min/km | 11.25 km/h |
|
| 9.0 km | 05:14 min/km | 11.44 km/h |
|
| 10.0 km | 05:14 min/km | 11.45 km/h |
|
| 11.0 km | 05:05 min/km | 11.77 km/h |
|