-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:04:54
-
Dystans
12.07 km
-
Tempo
05:22 min/km
-
T. ruchu
05:07 min/km
-
Kalorie
992 kcal
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:07 min/km | 11.70 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:02 min/km | 11.91 km/h |
|
| 3.0 km | 05:03 min/km | 11.87 km/h |
|
| 4.0 km | 05:11 min/km | 11.54 km/h |
|
| 5.0 km | 05:12 min/km | 11.53 km/h |
|
| 6.0 km | 05:32 min/km | 10.81 km/h |
|
| 7.0 km | 05:19 min/km | 11.27 km/h |
|
| 8.0 km | 04:53 min/km | 12.27 km/h |
|
| 9.0 km | 05:23 min/km | 11.13 km/h |
|
| 10.0 km | 05:11 min/km | 11.54 km/h |
|
| 11.0 km | 05:11 min/km | 11.56 km/h |
|