-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:53:50
-
Dystans
9.99 km
-
Tempo
05:22 min/km
-
T. ruchu
05:16 min/km
-
Kalorie
684 kcal
maidenek
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-03-22
aktywności: 1065
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:24 min/km | 11.08 km/h |  |
131.17 |
| 2.0 km | 05:19 min/km | 11.26 km/h |
| 139.14 |
| 3.0 km | 05:27 min/km | 10.99 km/h |
| 137.49 |
| 4.0 km | 05:23 min/km | 11.12 km/h | |
136.94 |
| 5.0 km | 05:07 min/km | 11.68 km/h |
| 144.37 |
| 6.0 km | 04:39 min/km | 12.87 km/h |
| 151.01 |
| 7.0 km | 05:05 min/km | 11.80 km/h | |
147.52 |
| 8.0 km | 05:24 min/km | 11.09 km/h |
| 140.67 |
| 9.0 km | 05:21 min/km | 11.21 km/h |
| 140.22 |