• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    03:57:10

  • Dystans

    36.43 km

  • Tempo

    06:30 min/km

  • T. ruchu

    06:04 min/km

  • Kalorie

    2419 kcal

pawelkeska

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-11-04
aktywności: 557

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2013-05-19 11:06
Użytkownik pawelkeska
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 36.43 km
Spalone kalorie2419
Liczba punktów gps 4395
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-05-19 13:06
Data startu 2013-05-19 09:09
Data końca 2013-05-19 13:06
Czas trwania 03:57:10
Czas ruchu 03:41:34
Czas pauzy 00:15:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.86 km/h
Maksymalna prędkość 10.97 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:30 min/km
Średnie tempo ruchu 06:04 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość235.20 m
Najniższy punkt200.9 m
Najwyższy punkt269.2 m
Maksymalna różnica68.29 m
Łączna wysokość podjazdów31.8 m
Łączna wysokość zjazdów-25.3 m
Dystans podjazdów0.28 km
Dystans po płaskim36.08 km
Dystans zjazdów0.17 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość202.20 m
Najniższy punkt167.5 m
Najwyższy punkt227.8 m
Maksymalna różnica60.30 m
Łączna wysokość podjazdów304.00 m
Łączna wysokość zjazdów-310.80 m
Dystans podjazdów9.71 km
Dystans po płaskim14.73 km
Dystans zjazdów11.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.237354
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.222681
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.542166
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.496959
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności