awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600

Informacje ogólne
Nazwa25k rower
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 25.14 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1181
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2024-05-19 20:13
Data startu 2024-05-16 18:53
Data końca 2024-05-16 20:04
Czas trwania 01:10:51

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 21.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.70 km/h
Maksymalna prędkość 36.75 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:49 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 107 1.37 km 00:06:40
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 107 - 130 21.45 km 00:56:46
Z3 - Tempo 130 - 148 2.31 km 00:07:25

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość175.71 m
Najniższy punkt161.0 m
Najwyższy punkt206.2 m
Maksymalna różnica45.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość175.50 m
Najniższy punkt164.0 m
Najwyższy punkt206.5 m
Maksymalna różnica42.5 m
Łączna wysokość podjazdów117.30 m
Łączna wysokość zjazdów-135.09 m
Dystans podjazdów5.16 km
Dystans po płaskim13.60 km
Dystans zjazdów6.29 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja65.73
Maksymalna kadencja101.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.275325
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.202146
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.595239
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.538459
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2024-05-16 18:53
Data końca 2024-05-16 19:07
Czas trwania 00:13:12
Dystans 10.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 45.61 km/h
Maksymalna prędkość 34.96 km/h
Średnie tempo 02:43 min/km
Średnie tempo ruchu 01:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.73 m
Najniższy punkt169.4 m
Najwyższy punkt188.0 m
Maksymalna różnica18.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.236339
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.204992
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.557936
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.538459
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2024-05-16 19:07
Data końca 2024-05-16 19:20
Czas trwania 00:13:42
Dystans 10.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 21.50 km/h
Średnia prędkość ruchu 43.80 km/h
Maksymalna prędkość 33.37 km/h
Średnie tempo 02:47 min/km
Średnie tempo ruchu 01:22 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość169.74 m
Najniższy punkt162.0 m
Najwyższy punkt182.4 m
Maksymalna różnica20.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.258831
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.236567
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.595239
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.557816
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2024-05-16 19:20
Data końca 2024-05-16 19:38
Czas trwania 00:17:14
Dystans 9.88 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 20.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 34.40 km/h
Maksymalna prędkość 36.91 km/h
Średnie tempo 02:57 min/km
Średnie tempo ruchu 01:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość190.54 m
Najniższy punkt175.8 m
Najwyższy punkt206.2 m
Maksymalna różnica30.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.275325
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.258416
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.586635
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.57211
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2024-05-16 19:38
Data końca 2024-05-16 19:51
Czas trwania 00:12:52
Dystans 10.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 46.71 km/h
Maksymalna prędkość 35.71 km/h
Średnie tempo 02:37 min/km
Średnie tempo ruchu 01:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość168.03 m
Najniższy punkt161.0 m
Najwyższy punkt181.6 m
Maksymalna różnica20.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.258405
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.235065
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.595232
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.55629
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2024-05-16 19:51
Data końca 2024-05-16 20:04
Czas trwania 00:13:10
Dystans 9.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 45.53 km/h
Maksymalna prędkość 29.70 km/h
Średnie tempo 02:42 min/km
Średnie tempo ruchu 01:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość168.99 m
Najniższy punkt167.2 m
Najwyższy punkt170.4 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.234918
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.202146
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.55599
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.538495
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2024-05-16 20:04
Data końca 2024-05-16 20:04
Czas trwania 00:00:11
Dystans 0.10 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 33.14 km/h
Maksymalna prędkość 13.98 km/h
Średnie tempo 05:27 min/km
Średnie tempo ruchu 01:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.16 m
Najniższy punkt169.8 m
Najwyższy punkt172.2 m
Maksymalna różnica2.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.205287
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.205209
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.542201
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.541627
Rozpiętość wschód-zachód5.74
Rozpiętość północ-południe7.79
Porównywarka aktywności