awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2015-07-15T09:21:59Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 7.04 km
Spalone kalorie438
Liczba punktów gps 2074
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-08-31 13:49
Data startu 2015-07-15 13:21
Data końca 2015-07-15 13:58
Czas trwania 00:36:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.04 km
5min 7.04 km
10min 7.04 km
30min 7.04 km
godzina 7.04 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.33 km/h
Maksymalna prędkość 21.52 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:13 min/km
Średnie tempo ruchu 04:51 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno145.5 u/min
Maksymalne tętno172.0 u/min
Minimalne tętno107.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość59.87 m
Najniższy punkt54.6 m
Najwyższy punkt70.6 m
Maksymalna różnica15.99 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim3.03 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość56.48 m
Najniższy punkt49.0 m
Najwyższy punkt63.5 m
Maksymalna różnica14.5 m
Łączna wysokość podjazdów1.79 m
Łączna wysokość zjazdów-1.50 m
Dystans podjazdów1.38 km
Dystans po płaskim3.97 km
Dystans zjazdów1.64 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja89.90
Maksymalna kadencja96.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:34:29
Czas ruchu00:00:00
Dystans7.01 km
Średnia prędkość12.19 km/h
Średnia prędkość ruchu12.19 km/h
Maksymalna prędkość18.67 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie438

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.623265
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.604336
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.256949
Rozpiętość wschód-zachód1.25
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-07-15 13:21
Data końca 2015-07-15 13:37
Czas trwania 00:15:31
Dystans 6.03 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.31 km/h
Maksymalna prędkość 16.60 km/h
Średnie tempo 05:04 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość61.46 m
Najniższy punkt56.6 m
Najwyższy punkt70.6 m
Maksymalna różnica13.99 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.620556
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.604336
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.256949
Rozpiętość wschód-zachód1.25
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-07-15 13:37
Data końca 2015-07-15 13:53
Czas trwania 00:16:19
Dystans 6.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.10 km/h
Maksymalna prędkość 17.24 km/h
Średnie tempo 04:52 min/km
Średnie tempo ruchu 02:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość58.70 m
Najniższy punkt55.8 m
Najwyższy punkt64.6 m
Maksymalna różnica8.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.623265
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.611022
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.255388
Rozpiętość wschód-zachód1.25
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2015-07-15 13:53
Data końca 2015-07-15 13:58
Czas trwania 00:04:57
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.41 km/h
Maksymalna prędkość 21.52 km/h
Średnie tempo 04:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:27 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość58.19 m
Najniższy punkt54.6 m
Najwyższy punkt62.0 m
Maksymalna różnica7.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.611022
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.604377
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.23118
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności