• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    03:20:07

  • Dystans

    18.97 km

  • Tempo

    11:55 min/km

  • T. ruchu

    10:33 min/km

  • Kalorie

    957 kcal

awatar
sztyrlic58

płeć: mężczyzna
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2013-06-12
aktywności: 1601

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-04-24 12:26
Użytkownik sztyrlic58
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 18.96 km
Spalone kalorie957
Liczba punktów gps 3004
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-24 14:26
Data startu 2016-04-24 11:01
Data końca 2016-04-24 14:21
Czas trwania 03:20:07
Czas ruchu 02:50:44
Czas pauzy 00:14:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:11 09:11 min/km 6.5 km/h
1.5km 00:14:22 09:35 min/km 6.2 km/h
2km 00:19:14 09:37 min/km 6.2 km/h
3km 00:29:08 09:42 min/km 6.1 km/h
5km 00:49:31 09:54 min/km 6.0 km/h
10km 01:41:01 10:06 min/km 5.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.26 km
5min 0.54 km
10min 1.08 km
30min 3.07 km
godzina 6.04 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.68 km/h
Maksymalna prędkość 8.25 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:55 min/km
Średnie tempo ruchu 10:33 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość114.23 m
Najniższy punkt61.8 m
Najwyższy punkt150.9 m
Maksymalna różnica89.10 m
Łączna wysokość podjazdów406.7 m
Łączna wysokość zjazdów-357.1 m
Dystans podjazdów1.65 km
Dystans po płaskim15.32 km
Dystans zjazdów1.79 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość127.38 m
Najniższy punkt80.3 m
Najwyższy punkt174.0 m
Maksymalna różnica93.7 m
Łączna wysokość podjazdów317.5 m
Łączna wysokość zjazdów-318.09 m
Dystans podjazdów7.46 km
Dystans po płaskim3.18 km
Dystans zjazdów7.56 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.49239
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.446275
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.507333
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.461675
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności