awatar
Benia71

płeć: kobieta
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2015-06-09
aktywności: 801

użyty sprzet: GerTruda
marka: GT
model: Avalanche 2.0
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1516 28.0km 02:05:30
1488 28.5km 02:03:25
1599 29.0km 02:01:52
1494 29.5km 02:03:31
1662 30.0km 02:04:59
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:31 01:31 min/km 39.5 km/h
1.5km 00:02:21 01:34 min/km 38.0 km/h
2km 00:03:14 01:37 min/km 37.1 km/h
3km 00:04:56 01:38 min/km 36.4 km/h
5km 00:10:52 02:10 min/km 27.5 km/h
10km 00:22:43 02:16 min/km 26.4 km/h
20km 01:12:16 03:36 min/km 16.6 km/h
półmaraton 01:17:24 03:40 min/km 16.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...